Все понимают, что печень первая вступает в борьбу С токсинами и вредоносными бактериями

Люди, все без исключения, хотят как можно подольше быть молодыми. Но дальше хотения это в большинстве своем не продвигается. Мы ведем безалаберный образ жизни, полагаясь "на авось". И только тогда, когда появляются проблемы со здоровьем, мы начинаем осмысливать, что время попросту потеряно. Нужно сказать, что природа тоже позаботилась о нашем организме, снабдив его резервом возрастной прочности. Отработавшие ткани рушатся, на замену им приходят новые. Клетки желудка, например, сменяются через каждые пять суток, клетки кожи - спустя месяц, печень, выводящая токсины, в ситуации непрерывной "химической борьбы" абсолютно обновляется за 1-1,5 года. Следовательно, возраст всех без исключения клеток в человеческом организме не превышает 10-и лет. Такие подсчеты провели ученные, они еще рекомендуют, как удлинить "период службы" наиболее значимых органов. Многие не ведают, что состояние здоровья внутренних органов ясно отображается на лице человека отеками, мешками под глазами, сыпью и еще многочисленными неприятнейшими признаками. Ответ один - рассчитываете обеспечить себе дополнительные годы жизни и сберечь привлекательный, моложавый вид, побеспокойтесь о здоровье своих внутренних органов, ведь некоторые из них "работают" на благо нашей красоты старательнее, нежели мы можем себе предположить. В первую очередь это печень человека. Ее основополагающая цель - обезвреживать яды и вредные бактерии. Если она недостаточно справляется со своей работой, сей "мусор" "засоряет" организм, становясь предпосылкой бессонницы, изможденности, но главное - первопричиной раннего старения. Как этого избежать? Во-первых, обратите внимание на свой рацион. Непременно введите в него творог. В нем в избытке метионина - вещества, увеличивающего обезвреживающую способность печени. Очень полезен noni сок, содержащиеся в нем в оптимальном количестве, витамины и микроэлементы помогают печени активно осуществлять свою работу по обезвреживанию токсинов. Пейте зеленый чай, содержащиеся в нем антиоксиданты, защищают вашу печень от цирроза. Семечки тыквы, а также ее мякоть и сок включают много желчегонных веществ, которые защищают нашу печень. Блюда, приготовленные из нее невероятно полезны. Еще необходимо сказать о бобовых (фасоль, горох, чечевица), которые активно восстанавливают клетки печени. От нашего питания зависит состояние печени и качество ее работы, но наравне с этим нужно не злоупотреблять спиртными напитками. Наша печень первая вступает в войну с алкоголем, пытаясь уничтожить его, и первая от него же и страдает. Не хватайтесь по каждому поводу за таблетки, особенно те, которые выводятся с помощью печени. Сберегайте себя в чистоте. Во всех значениях! Это значит, что следует пользоваться мылом, презервативами, осознавая, какие грозные противники передаются половым путем. Ни при каких условиях не берите посторонние зубные щетки, бритвы и расчески. А, если, в частности, вы намереваетесь поехать на отдых в далекие края, поберегите свое здоровье, сделайте прививки, в первую очередь от гепатита А и малярии. Печень в ответе за очищение нашей внутренней среды и, стало быть, за наше здоровье, однако наряду с этим лишь при здоровой печени и хорошей ее работе сможет сохраниться наружная краса, свежесть, эластичность кожи, блистательный вид, хорошее самочувствие.
Информация на сайте: www.mirnoni.ru