Как избавиться от депрессии? Как вернуть интерес к жизни? Как бороться с ленью?

04.09.2012

Лень, скука, потерянный интерес к жизни, депрессия - явления одного порядка, но разной силы проявления. Делать ничего полезного не хочется, все представляется бессмысленным, неинтересным, а при депрессии еще и жизнь кажется чем-то невыносимым, ужасным. Не виден свет в конце тоннеля.

И вроде бы и стремиться не к чему. Зачем что-то делать? В любом случае - все зря. И ты просто спишь целыми днями. Или сидишь, тупо уставившись в монитор, и ждешь, что кто-нибудь тебе напишет. Просматриваешь новости или бежишь от скучной реальности в мир компьютерных игр. Или проводишь время перед телевизором, чтобы хоть как-то отвлечься, забыться. Или… Знакомое состояние?

Продолжение здесь:

http://knigi-lrh.ru/kak-vernut-interes-k-zhizni


Natalia
+3