Применить цинкосодержащую диету не составляет огромного труда


Микроэлемент цинк предохраняет организм каждого от множества заболеваний и дарует красоту нашей коже, волосам и ногтям. Он необходим для нормального функционирования каждой клетки нашего тела.

Ежели осуществить маленькое путешествие в прошлое, в школу, на урок химии, то в периодической таблице Менделеева под 30-ым номером мы увидим элемент цинк. Открыт был сей элемент еще в шестнадцатом столетии, вместе с тем его жизненно значимая роль для всего живого на планете нашла свое доказательство у ученых лишь около 100 лет тому назад. Однако, о чудодейственных возможностях цинка было известно людям, проживавшим задолго до нас: египтяне, к примеру, еще пять тысячелетий до нас применяли цинковую мазь для скорого заживления ран. Хотя цинка и требуется-то организму только лишь 0,2 миллиграмма в день, однако без него мечты о красоте и здоровье останутся, увы, мечтами. Цинк по праву именуют микроэлементом красоты, ведь он не только нормализует жировой обмен и активизирует тканевое дыхание, но и оберегает от старения - без цинка не сможет производиться коллаген, дающий гладкость и эластичность коже. Кроме этого, цинк регулирует секрецию сальных желез, мешая зарождению угревой сыпи. Впрочем, одна из первостепенных задач микроэлемента - это стимулирование деления и роста клеток, а это нужное условие для быстрорастущих тканей, из которых состоят наши кожа, волосы и ногти. Биобьюти косметика, разработанная на базе натуральных минералов, богатых цинком, может помочь справиться с проблемной кожей, так как обладает антисептическим и успокаивающим действием. Хотя частичка цинка в нашем организме очень мала - приблизительно 1,8 гр., однако, переоценить значимость данного микроэлемента попросту нельзя, ведь он требуется для нормального функционирования каждой нашей клеточки. Как видим, если вы стремитесь иметь красивую гладкую кожу, сильные здоровые и блестящие волосы, а кроме того надежную гарантию от простуды и многих других болезней, следует позаботиться о достаточном поступлении цинка в организм. Не лишним будет заметить, если уж мы заговорили о волосах. Если вас допекают зуд, воспаленная кожа головы и утратившие блеск и красоту локоны, то, верней всего, это дефицит цинка. Участвуя в синтезе белков и поддерживая стабильный состав крови, цинк отвечает за снабжение кровью волос, сохраняя их структуру и поддерживая хороший внешний вид. В частности, поэтому на основе цинка производят средства для волос, обладающие антимикробным действием, то есть оберегающие от перхоти, и косметические средства, борющиеся за целостность и приумножение вашей шевелюры. Среди них, в числе лучших, шампуни фитоника, активно воссоздающие структуру волос. Наряду с использованием косметических средств, содержащих цинк, желательно дополнить свой рацион цинкосодержащими продуктами. Поверьте, это не составит вам большого труда, ведь цинк есть во многих продуктах. Он есть буквально во всех растениях, хотя, в небольшом количестве. Побольше его в морепродуктах, мясе и орехах. Щедры цинком дрожжи, зерна злаков и бобовых, какао, говяжья печень, зеленый чай. Размышляйте и принимайте меры, если в этом есть потребность, ведь красота стоит того, чтобы за нее драться.
Инфо: www.litocomplex.ru