Анна Калашникова раскрыла секрет идеальной фигуры

Каждый будний день на телеканале «ЖИВИ!» выходит в эфир утреннее шоу «Проснись со Стасом». Герои программы вместе с ведущим Стасом Сконечны и приглашенными звездными экспертами учатся начинать свой день с зарядки, правильного завтрака и мотивационных лайфхаков. В эфире шоу звезды делятся своими секретами красоты, стройности, рассказывают, что помогает им держать себя в форме.

На этой неделе актриса, телеведущая и молодая мама Анна Калашникова призналась, что вопреки всем предрассудкам, она очень любит бутерброды и поделилась рецептами сандвичей, от которых точно не поправишься.

Главный секрет бодрого утра актрисы – это собственные цели и планы на день. Начинать утро активно Анне Калашниковой помогает динамичная музыка, под которую она делает зарядку.

Так же Анна призналась, что у нее совершенно нет времени на фитнес-клуб, поэтому для поддержания формы она выбирает EMS-тренировки, которые длятся не более 20 минут, но дают видимые результаты уже после первого занятия.

В разговоре про питание Калашникова подтвердила, что не ест белый хлеб и картофель, а в качестве перекусов во время перерывов на съемках выбирает бутерброды из цельнозернового хлеба и фитнес-батончики.

Каждую пятницу в шоу «Проснись со Стасом» главный редактор журнала «Домашний очаг» Наталья Родикова ведет свою авторскую рубрику, в которой развенчивает самые популярные мифы о привычных продуктах.

Начинаете свой день правильно вместе с утренним шоу «Проснись со Стасом» на телеканале «ЖИВИ!». Эффективные упражнения, способные подтянуть фигуру всего за 15 минут в день, секреты красоты и стройности от звезд шоу-бизнеса, лайфхаки и мотивации – это и многое утро ежедневно на телеканале «ЖИВИ!» с 6 – 10 утра по московскому времени.