Фитнес в Химках для беременных

Если вы хотите сохранить стройную фигуру во время беременности, обязательно приходите в фитнес-клуб «Зебра» в Химках. Квалифицированные специалисты подобрали различные программы тренировок и комплексные процедуры для поддержания бодрости и хорошего настроения.

Беременность – это прекрасное время, чтобы заняться собой и подготовиться к наступающим родам. Именно для данных целей и создается программа упражнений для беременных. Физические упражнения благотворно влияют на деятельность сердечно-сосудистой и нервной систем, нормализуют обмен веществ, оснащают необходимым количеством кислорода организм мамы и ребенка. Также тренировки во время беременности оказывают положительное влияние на женский организм в послеродовом периоде. Ведь всем хорошо известно, какие трудности ожидают женщин после родов – растянутая грудь, ослабленные мышцы, лишний вес, ноющая поясница. Справиться с этими проблемами будет намного легче, если записаться в фитнес-клуб еще во время беременности.

Фитнес-клуб «Зебра» в Химках («Арена Химки») предлагает для будущих мам йогу, гимнастику, аэробику, аэробику в бассейне, дыхательную гимнастику и многое другое. Узнать полный перечень занятий можно у администраторов клуба. Йога проходит с музыкой, в специальных уютных залах. Нагрузки варьируются согласно подготовке беременной женщины. Занятия проводятся квалифицированными тренерами по фитнесу.

Справка о компании:

«Зебра» – это самая большая сеть фитнес-клубов столицы, которая включает в себя более 40 клубов во всех районах Москвы и Московской области. Компания предоставляет услуги, которые отвечают современным мировым стандартам. В штат клубов «Зебра» входят квалифицированные тренеры. Они уделяют внимание не только эффективности тренировок, но также безопасности клиентов и качеству тренажеров. Специалисты сети помогут подобрать подходящую программу занятий, исходя из требований и физического состояния клиента.

Найти подробную информацию о сети фитнес-клубов «Зебра» можно на официальном сайте.

Контакты:

«Зебра»

Адрес: г. Химки, ул. Кирова, д. 24, стадион «Арена Химки»

Телефон: +7 (495) 150-36-81; +7 (495) 575-80-81

Сайт: http://www.fitnes.ru