Конференция по фитнесу диетологии

7 апреля 2015 г. в 12.00 в Издательском Доме «Комсомольская правда» состоялась пресс-конференция на тему: «Фитнес и нутрициология: как поддерживать спортивную форму без вреда для здоровья и привести себя в порядок к летнему сезону».
       В дискуссии принимали участие такие специалисты:
Александр Мирошников, кандидат биологических наук, заведующий лабораторией «Спортивной нутрицевтики и немедикаментозных технологий» НИИ Спортивной медицины РГУФКСМиТ, сертифицированный специалист Fitness Nutrition. В ходе конференции Александр указал, что в рядах спортсменов существует много заблужений о правильном питании и необходимо донесение корректной информации, как спортсменам, так и тренерам о действии вспомогательных веществ. Например, большиство чрезмерных доз, не обусловлено потребностью в них, а являются исключительно маркетинговым ходом компаний-производителей.
Павел Смоляков, президент московской федерации воркаута. Павел сделал акцент на правильном сочетании естественной нагрузки с естественным питанием. Отобразил видение того, что человеку нет необходимости обильных тренировках и перенасыщенных питательных комплексах.
Вячеслав Литвяк, руководитель представительства в России компании Vitale XD.
Вячеслав рассказал, о новой форме поступления действующих веществ в организм, без его перегрузки вспомогательными веществами (в отличие от порошков, капсул, коктейлей, таблеток и тд.). Жвачки Extra Drive содержат необходимое количество действующих веществ, без поступления в организм ненужных вспомогательных. Кроме того, жвачки Антиголод и Грация помогают выйти на правильный режим питания, без переедания и перекусов.
Екатерина Леонова, председатель комитета РФСПВ по атлетам. Отметила в ходе встречи, что главное - индивидуальный подход, как к питанию, так и к физическим нагрузкам и у каждого он свой. Важно, чтобы тренер был компетентен и хорошо разбирался в действующих компонентах рекомендуемых препаратов, для чего они предназначены и как усваиваются организмом.
     В ходе конференции обсуждались и другие  актуальные вопросы касательно здорового питания, потребления и усвояемости полезных веществ, а также как правильно привести своё тело в желаемую  форму без вреда для здоровья.
     В целом, участники отметили: диета без консультации с врачом, особенно в сочетании с физическими нагрузками, может не только не помочь, но и спровоцировать серию серьезных осложнений со здоровьем. Сочетание нагрузок со здоровым сбалансированным питанием – оптимальный вариант для поддержания формы и для того, чтобы привести себя в порядок к летнему сезону.