Осень не повод болеть!

Осень не повод сидеть дома и копить болезни

12 ноября, при поддержке Префектуры ЮЗАО и Управ районов Коньково и Теплый Стан известный московский врач, кандидат медицинских наук, автор уникальных методик в области лечения гипертонии, диабета 2 типа и ряда других хронических заболеваний, главный врач клинического комплекса доктор Александр Юрьевич Шишонин проведет очередную прогулку для оздоровления жителей старшей возрастной группы.
Вместе с доктором вы сделаете:
• Дыхательную,
• Шейную,
• Суставную гимнастики,
Вы узнаете:
Чем отличается оздоровительная ходьба от прогулочной и сможете сразу попрактиковаться.
Доктор расскажет:
• Как сохранить здоровье и качество жизни, не прибегая к лекарствам.
• Как правильно дышать, чтоб восстановить и усилить иммунитет.
• Как сохранить здоровье суставов.
• Как предотвратить развитие гипертонии и диабета II типа.
• Как избавиться от последствий стресса.
Погода не может повлиять на желание оставаться здоровым долгие годы. Все участники смогут совместить приятное с полезным: под руководством Александра Юрьевича пройти по заранее проложенному маршруту в самом экологически чистом, районе Москвы. Маршрут протяженностью 4 километра пройдет по благоустроенному парку ЮЗАО - Тропаревскому. В конце прогулки будут проведены мастер-классы и конкурсы, а победителей будут ждать ценные призы:
• 3 место – Наборы Dr.Shishonin для повышения иммунитета на основе продуктов пчеловодства.
• 2 место – Личный прием кмн А.Ю. Шишонина в клинике доктора Шишонина.
• 1 место – Оздоровительно-профилактический курс в клинике доктора Шишонина. 21 сеанс у кмн А.Ю Шишонина

Прогулка состоится в субботу 12 ноября в 10.00 в Коньково
Если ехать на автобусе: выход из метро Коньково выход 7, сесть на остановке в автобус и проехать 2 остановки до остановки: «ул. Академика Арцимовича». Перейти на светофоре ул. Островитянова и пройди между ТЦ «Лабиринт» и гостиницей «Паллада» 240 метров. Вход напротив жилого дома Островитянова, 16, стр. 3. Сбор с 9.30. Протяженность маршрута 4 км.
Если идти пешком: выход из метро Коньково выход 6, пройти 590 метров. Слева будет ТЦ «Лабиринт», повернуть за ним налево и пройти 240 метров. Вход напротив жилого дома Островитянова, 16, стр. 3. Сбор с 9.30. Протяженность маршрута 4 км.