Говорят, от зубной боли помогает чеснок. А еще — что молочные зубы не нужно лечить, всё равно выпадут. А еще — что мир стоит на трех китах. Врач-стоматолог общей практики Тигран Григорян рассказал о самых распространенных мифах об уходе за зубами.
Миф #1 Зубы нужно чистить до завтрака
Реальность: лучше после.
Если вы на ночь почистили зубы, то с утра зубному налету просто неоткуда взяться. Он появляется после завтрака, и если мы его не счистим, то проходим с ним весь день. Поэтому лучше чистить зубы после завтрака через 20-30 минут, потому что зубной налет образуется не сразу. В идеале нужно чистить зубы после каждого приема пищи, но мало кто так делает. Два раза в день — оптимально, но только после еды.
Миф #2 Отбеливание зубов вредно
Реальность: чаще всего да.
Существует большое количество способов отбеливания зубов, начиная от таблеток перекиси водорода и заканчивая лазерными методиками. Дело доходит до того, что разные компании стоят в торговых центрах и предлагают отбелить зубы, косметологи тоже это делают. Скажем так: всё, что делает с зубами не стоматолог — это вредно на сто процентов. За здоровьем должен ухаживать врач-специалист. Но и не всё, что делает доктор в стоматологическом кабинете, будет полезно. Любое отбеливание — это вмешательство в ткани зуба, даже если поверхностное. Повреждается эмаль, вымывается фтор, кальций. Лучше делать профессиональную гигиену полости рта. Она осветляет зубы на полтона, и такое отбеливание не несет вреда.
Миф #3 Молочные зубы лечить не надо
Реальность: тогда и постоянные лечить не придется, потому что их не будет.
Существует определенный порядок смены зубов, заложенный генетически. Если молочный зуб не лечить, постоянный может разрушиться. Допустим, у ребенка кариес. Зуб начинает болеть, дали ему обезболивающее, потерпели. Дальше кариозный процесс проходит в мягкие ткани зуба, то есть в пульпу. Начинается пульпит. Хорошо, дали таблетку, еще потерпели. Пульпа потихоньку умирает, бактерии проходят дальше, начинают «кушать» костную ткань. А ниже сидит зачаток постоянного зуба. И если бактерии начинают его повреждать, то он умирает. Через какое-то время молочный зуб выпадает, а постоянный не прорезается — его уже нет.
Миф #4 От зубной боли помогают чеснок, грелка, косточка из правой ноги жабы и т. д.
Реальность: сходите к стоматологу.
Есть такое понятие, как самовнушение. Известен эффект плацебо: когда ты хочешь, чтобы какое-то заболевание прошло, принимаешь «пустую» таблетку — и всё проходит. Теплая вода с солью действительно облегчает зубную боль, но это только снимает симптомы, а не лечит заболевание. В советские годы на зуб клали растолченную таблетку анальгина, кто-то использует разведенный в воде лимонный сок, чтобы очистить полость рта. Но это всё очень спорно и в любом случае не лечит. Самолечением можно повредить слизистую оболочку вокруг зуба, и это создаст дополнительные проблемы. Вывод один: лучше сходить к стоматологу.
Миф #5 Отбеливающая паста отбеливает
Реальность: реально отбеливает!
Отбеливающая паста приносит некоторый эффект, и ей пользоваться можно, но только один раз в день, то есть чередовать с какой-то другой пастой, и не больше двух-трех недель. За счет того, что в отбеливающей пасте есть абразивные частицы — такая мелкая крошка, которую можно даже почувствовать языком, — нельзя чистить зубы такой пастой долго и часто. Эти частицы снимают зубной налет и осветляют эмаль, но, если пользоваться пастой часто, могут испортить ее.
